Aanbod
Welkom bij onze turnclub! Ontdek onze gevarieerde aanbod trainingen voor alle leeftijden en niveaus.
Uurrooster 2024-2025
Bekijk hier ons actuele uurrooster en sluit je aan bij onze enthousiaste turngemeenschap!
Ukkies
| Zaterdag | 09:00 – 10:00 |
Pagadders
| Zaterdag | 10:00 – 11:00 |
Maxies
| Zaterdag | 11:00 – 12:00 |
Basis 1
| Woensdag | 16:00 – 17:00 |
| Zaterdag | 10:00 – 11:00 |
Basis 2
| Woensdag | 14:00 – 15:00 |
| Zaterdag | 09:00 – 10:00 |
Basis 3
| Woensdag | 15:00 – 16:30 |
| Zaterdag | 9:00 – 10:00 |
Basis 4
| Woensdag | 16:30 – 18:00 |
| Zaterdag | 10:00 – 11:00 |
Multigym
| Donderdag | 17:30 – 19:00 |
| Zaterdag | 11:00 – 12:00 |
Beloften
| Donderdag | 17:00 – 19:00 |
| Zaterdag | 09:00 – 11:00 |
Trampoline C
| Woensdag | 17:30 – 19:00 |
| Zaterdag | 09:00 – 10:30 |
Trampoline B
| Donderdag | 17:00 – 18:30 |
| Zaterdag | 09:00 – 10:30 |
Trampoline A
| Donderdag | 18:30 – 20:00 |
| Zaterdag | 10:30 – 12:00 |
Toestelturnen C
| Woensdag | 16:45 – 18:15 |
| Zaterdag | 8:50 – 10:30 |
Toestelturnen B
| Woensdag | 18:00 – 20:00 |
| Zaterdag | 10:00 – 12:00 |
Toestelturnen A
| Maandag | 18:30 – 20:30 |
| Donderdag | 18:00 – 20:00 |
| Zaterdag | 12:00 – 14:00 18:00 – 20:00* |
Tumbling C
| Maandag | 17:00 – 18:30 |
| Woensdag | 16:00 – 18:00 |
| Donderdag | 17:00 – 18:30 |
Tumbling B
| Woensdag | 18:00 – 20:00 |
| Zaterdag | 09:30 – 12:00 |
Tumbling A
| Donderdag | 18:00 – 20:00 |
| Zaterdag | 09:30 – 12:00 |
Acro oriëntatie
| Maandag | 17:00 – 18:00 |
| Dinsdag | 18:00 – 20:00 |
| Zaterdag | 11:00 – 13:00 |
Acro
| Woensdag | 18:00 – 20:00 |
| Vrijdag | 17:30 – 20:00 |
| Zondag | 10:00 – 12:00 |
Gymness
| Dinsdag | 20:00 – 21:00 |
Aanbod
Ontdek ons veelzijdige turnaanbod bij TOZ. Van beginners tot gevorderden, bij ons is iedereen welkom!
Kleuterturnen​
We starten op 2,5 jaar en pas als de kleuters de leeftijd van eerste leerjaar hebben, gaan ze over naar de basisgroepen. Kleuterturnen is een goede basis voor gelijk welke andere sport. Het turnen verloopt in een kindvriendelijke sfeer met fantasie en muziek.
in het kort
uurrooster
| Zaterdag | 09:00 – 10:00 |
| Zaterdag | 10:00 – 11:00 |
| Zaterdag | 11:00 – 12:00 |
Basisturnen
De basisgroepen leggen de basis voor de disciplines. De kinderen krijgen een initiatie van oefeningen en sprongen en worden getraind op lenigheid en kracht. Daarna kunnen ze eventueel doorstromen naar de disciplinegroepen.
in het kort
uurrooster
| Woensdag | 16:00 – 17:00 |
| Zaterdag | 10:00 – 11:00 |
| Woensdag | 14:00 – 15:00 |
| Zaterdag | 09:00 – 10:00 |
| Woensdag | 15:00 – 16:30 |
| Zaterdag | 9:00 – 10:00 |
| Woensdag | 16:30 – 18:00 |
| Zaterdag | 10:00 – 11:00 |
| Donderdag | 17:30 – 19:00 |
| Zaterdag | 11:00 – 12:00 |
Beloften​
De groep beloften bestaat uit kinderen die door de disciplinetrainers worden uitgekozen. Wie in deze groep is ingeschreven krijgt de kans om de 4 verschillende disciplines te verkennen via diergerelateerde thema’s uit de Gymtopia-cursus. Dit veelzijdige programma bevordert hun persoonlijke ontwikkeling binnen de gymnastiek en legt een stevige basis voor hun toekomstige sportieve leven. Door deze brede kennismaking kunnen de jonge gymnasten later gemakkelijker doorstromen naar een specifieke discipline.
in het kort
uurrooster
| Donderdag | 17:00 – 19:00 |
| Zaterdag | 09:00 – 11:00 |
trampoline​
Trampoline is een discipline die zich focust op sprongen. Deze sprongen gaan van de basis tot salto’s en schroeven. Er is ook een variatie aan toestellen. Zo gebruiken we minitrampoline, dubbele mini en maxitrampoline.
in het kort
uurrooster
| Woensdag | 17:30 – 19:00 |
| Zaterdag | 09:00 – 10:30 |
| Donderdag | 17:00 – 18:30 |
| Zaterdag | 09:00 – 10:30 |
| Donderdag | 18:30 – 20:00 |
| Zaterdag | 10:30 – 12:00 |
toestelturnen
Toestelturnen biedt veel variatie, in de loop van een jaar komen er tal van toestellen aan bod. Onze club stelt in totaal meer dan 11 toestellen ter beschikking waar verschillende oefeningen op aangeleerd worden.
in het kort:
uurrooster
| Woensdag | 16:45 – 18:15 |
| Zaterdag | 8:50 – 10:30 |
| Woensdag | 18:00 – 20:00 |
| Zaterdag | 10:00 – 12:00 |
| Maandag | 18:30 – 20:30 |
| Donderdag | 18:00 – 20:00 |
| Zaterdag | 12:00 – 14:00 18:00 – 20:00* |
Tumbling​
Tumbling wordt voornamelijk op een tumblingbaan uitgevoerd. Daarnaast wordt er ook op de airtrack en dubbele mini geoefend op tumblingreeksen en sprongen. Een typische turmblingreeks bestaat uit salto’s, fliks en schroeven die elkaar afwisselen.
in het kort
uurrooster
| Maandag | 17:00 – 18:30 |
| Woensdag | 16:00 – 18:00 |
| Donderdag | 17:00 – 18:30 |
| Woensdag | 18:00 – 20:00 |
| Zaterdag | 09:30 – 12:00 |
| Donderdag | 18:00 – 20:00 |
| Zaterdag | 09:30 – 12:00 |
acro
Acro is een discipline waarin je een team vormt met andere partners. Samen met hen maak je piramides en voer je tempo-onderdelen uit waarbij de onderpartner(s) de bovenpartner gooit. Het geheel wordt dan met dans en muziek uitgevoerd.
in het kort
uurrooster
| Maandag | 17:00 – 18:00 |
| Dinsdag | 18:00 – 20:00 |
| Zaterdag | 11:00 – 13:00 |
| Woensdag | 18:00 – 20:00 |
| Vrijdag | 17:30 – 20:00 |
| Zondag | 10:00 – 12:00 |
Volwassenturnen​
Volwassenturnen biedt een aangepaste en uitdagende sportactiviteit voor alle volwassenen, met een focus op het verbeteren van kracht, flexibiliteit en balans. Met nadruk op BBB-oefeningen (Buik, Billen, en Benen). Dit programma helpt om de algehele fitheid te bevorderen.
in het kort
uurrooster
| Dinsdag | 20:00 – 21:00 |
